Aplicativo Completo para Calistenia e Fitness
MovesDb - Calisthenics é um aplicativo gratuito para Android que oferece uma ampla gama de recursos para entusiastas de calistenia e street workout. Com um registro de treinos para exercícios dinâmicos e isométricos, o aplicativo inclui um timer de descanso automático, cronômetros com contagem regressiva e um timer de treino intervalado, ideal para HIIT e Tabata. Além disso, os usuários podem anexar vídeos do YouTube e descrições a seus exercícios e rotinas, facilitando o aprendizado e a execução correta dos movimentos.
O aplicativo também permite a criação de rotinas personalizadas, incluindo rotinas tradicionais, supersets e treinos em ciclos. Para manter a motivação, o MovesDb oferece desafios gerados pelo aplicativo, além da possibilidade de criar projetos de fitness com avaliação passo a passo. Os usuários podem compartilhar seus treinos, baixar rotinas criadas pela comunidade e participar de grupos, promovendo um ambiente colaborativo e de suporte entre os praticantes.
